“¿estas luchando para encontrar palabras de aliento e inspiración para ayudar y curar a tus seres queridos? ¿Encuentras una pérdida de tiempo en las dedicatorias de ánimo?”
Entonces aquí encontraras lo que te podría ayudar a… (más…)
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¿Cuando fue la última vez que te detuviste un momento durante el ajetreo diario?, ¿as conseguido estar por un momento asolas con tigo mismo?, en un examen mas exhaustivo ¿sabes realmente que es lo que sucede en tu cabeza?¿La última vez que hiciste una “parada” en la carrera de la vida, en el entendimiento, (más…)
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El yoga es un sistema espiritual que nació y creció en la cultura India. Sin embargo, como es un gran aliado en la lucha contra el estrés – el yoga ha traspasado naciones, religiones, y enseñanzas espirituales. El yoga es un potente y preciso sistema, que mejorar tu cuerpo, la mente, y el nivel espiritual.
En las últimas décadas, el yoga sin duda goza de creciente popularidad en Occidente. Esta tendencia de interés al alza (más…)
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Emoción y sentimientoEs importante que consigamos en muchos aspectos desarrollar plenamente nuestra vida para llegar a alcázar ciertos niveles de armonía y madurez. Se puede analizar el desarrollo humano en términos de desarrollo emocional. El desarrollo emocional y la vida emocional es fundamental en las sensaciones experimentadas en nuestra infancia, y tienen un significado muy especial a lo largo de nuestra vida adulta. (más…) |
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Aller asistí a una clase de respiraciones consciente, estuvimos cinco horas guiados por el profesor, los que halláis leído 5 horas no os asustéis, fue muy dinámico y divertido. Había actividades en las que un compañero te tenía que ayudar. Para comprobar si respiramos como hay que respirar y otras que hacías tu solo esa técnica. Se nos pasó el tiempo muy rápido. (más…)
