Las técnicas de relajación mejoran el rendimiento escolar de los niños.

Al comienzo de las clases o entre un cambio de clase y otro, los alumnos están en un estado mental muy activo, pasan de las posibles discusiones familiares, las discusiones con los compañeros de clase, a estar sentado en una silla en

Kiatsu el gran desconocido

El kiatsu es una disciplina utilizada como alternativa para aliviar los dolores, nació en Japón donde es bastante popular, pero prácticamente desconocida para el mundo occidental.

Este fascínate masaje podríamos decir que es una evolución que se creó a partir del shiatsu (shi: dedos, atsu: presión) o digito presión. Sabiendo eso podemos fácilmente intuir de donde viene su nombre, el cual viene de la unión de dos palabras, ki(energía vital, energía cósmica) y atsu(presión), así que kiatsu significaría, expansión del  ki atreves de presiones. La finalidad de ambas disciplinas es restituir la armonía energética del ser humano.

La terapia Gestalt, es una disciplina que tiene  en cuenta el cuerpo y la mente.

Ya dijo Edward Bach, el que fue el creador de las flores de bach, las enfermedades vienen a completar algo, algo que nos ha sucedido, sirven para que nos demos cuenta, de por qué hemos llegado a este punto. Cada vez más estudios están

¿Por qué es tan difícil perdonar?

Desde pequeños, tal vez, en algún momento de nuestras vidas, hicimos algo que un adulto considero no correcto, entonces se nos riño, en ese mismo momento fuimos conscientes de que lo que habíamos echo nos estaba bien, por eso, igual intentamos pedir perdón, pudimos decir en aquella situación

Este Articulo, es una respuesta a uno de nuestros lectores que me escribió hace unos días comentándome que tenia dolores a la hora de levantarse de la cama:

Vicente:quisiera saber una meditación para aliviar

mis dolores al despertar.

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