Meditación en Tokio (Japón)
Karla: Excelente opción! gracias! Ya lo tengo, por ultimo una pregunta… para ustedes que es el despertar interno…? 
Vicente: Es estar en el aquí y en el ahora. Recuperar el estado natural del ser humano. Siempre estamos absorbidos por nuestros pensamientos. (más…)
Cada vez más la meditación está calando en nuestras vidas; y es que todos los que vivimos en el primer mundo estamos en una era en la cuál tenemos de todo. La mayoría de nosotros tenemos móviles, más de un ordenador o televisión en casa. También tenemos calefacción, agua caliente, coches e incluso si lo necesitamos existen aviones que en (más…)
El exceso de estrés puede manifestarse en una variedad de comportamientos, e incluso síntomas físicos, emocionales, los síntomas de estrés varían enormemente entre los diferentes individuos. Con frecuencia los síntomas reportados por (más…)
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Al comienzo de las clases o entre un cambio de clase y otro, los alumnos están en un estado mental muy activo, pasan de las posibles discusiones familiares, las discusiones con los compañeros de clase, a estar sentado en una silla en (más…)
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Vivir relajado no significa hacer las cosas cada vez más lento, se puede hacer algo rápido y a la vez estar relajado.
Una persona relajada va conseguir disponer de un potencial mucho más amplio a la hora de enfrentarse a cualquier problema de su vida cotidiana. (más…)
