Meditación

Chica en posición de meditacion, en la posición que se conoce como el sastre

Cada vez más la meditación está calando en nuestras vidas; y es que todos los que vivimos en el primer mundo estamos en una era en la cuál tenemos de todo. La mayoría de nosotros tenemos móviles, más de un ordenador o televisión en casa. También tenemos calefacción, agua caliente, coches e incluso si lo necesitamos existen aviones que en (más…)

Meditar por la paz en el mundo

Meditar por la paz en el mundo grupo de gente meditando

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El 1 de octubre del 2011 se realiza en el mundo una masiva concentración, la mayor de la historia echa hasta ahora, en la que se va a meditar por la paz en el mundo.

No es la primera concentración masiva que se realiza para meditar por la paz, ya en 2006 hubo una a la que acudió (más…)

eliminar pensamientos

eliminar pensamientos torero apunto de salir al ruedo

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En la sociedad en la que vivimos actualmente mucha gente es atormentada por sus propios pensamientos. Buscan la píldora mágica para dejar de pensar, los fumadores recurren al tabaco, o incluso  se apunta a yoga, a meditación, o en casos más extremos toman antidepresivos o ansiolíticos para poder soportar la ansiedad y la depresión producida por (más…)

¿Problemas con la meditación?

¿Problemas con la meditación? yo meditando en finisterre en el faro junto al mar

E podido hablar este verano con mucha gente que esta iniciándose en la meditación y me han trasmitido la mayoria algunos problemas que aparecen a la hora de ponerse a meditar. Eso me  Recordó que cuando yo empecé tuve esos mismos problemas voy a intentar comentarlos en este artículo para tratar de solucionarlos. (más…)

Meditación y energía vital

chico que viste de rapero agachado

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MEDITACION Y ENERGIA VITAL (CHI)

Tu cuerpo se mueve y realiza procesos vitales gracias a la energía que tienes en cada momento, esta energía se obtiene de varias fuentes, obtienes energía de los alimentos que comes, dependiendo del tipo de alimentos tendrás más o (más…)