Cada vez más la meditación está calando en nuestras vidas; y es que todos los que vivimos en el primer mundo estamos en una era en la cuál tenemos de todo. La mayoría de nosotros tenemos móviles, más de un ordenador o televisión en casa. También tenemos calefacción, agua caliente, coches e incluso si lo necesitamos existen aviones que en

El 1 de octubre del 2011 se realiza en el mundo una masiva concentración, la mayor de la historia echa hasta ahora, en la que se va a meditar por la paz en el mundo.

No es la primera concentración masiva que se realiza para meditar por la paz, ya en 2006 hubo una a la que acudió

En la sociedad en la que vivimos actualmente mucha gente es atormentada por sus propios pensamientos. Buscan la píldora mágica para dejar de pensar, los fumadores recurren al tabaco, o incluso  se apunta a yoga, a meditación, o en casos más extremos toman antidepresivos o ansiolíticos para poder soportar la ansiedad y la depresión producida por

E podido hablar este verano con mucha gente que esta iniciándose en la meditación y me han trasmitido la mayoria algunos problemas que aparecen a la hora de ponerse a meditar. Eso me  Recordó que cuando yo empecé tuve esos mismos problemas voy a intentar comentarlos en este artículo para tratar de solucionarlos.

MEDITACION Y ENERGIA VITAL (CHI)

Tu cuerpo se mueve y realiza procesos vitales gracias a la energía que tienes en cada momento, esta energía se obtiene de varias fuentes, obtienes energía de los alimentos que comes, dependiendo del tipo de alimentos tendrás más o