Retiros de Silencio

La base de nuestra práctica se asienta sobre la postura Zen: sentarnos en silencio para abismarnos y permitirnos que pueda emerger lo que verdaderamente somos.Se trata de acompañaros a través de un pequeño retiro de fin de semana, en que podáis vivir la experiencia de tomar contacto con el recogimiento interior, ofreciendo valiosas herramientas que os puedan ayudar en vuestra vida cotidiana. Tomar conciencia de lo que verdaderamente somos en un regalo de la propia vida. En nuestra sociedad actual impera un gran vacío interior: hay un ser dentro de nosotros que aspira a vivir de otro modo.

Finalizo!!!

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Meditación en navidad

Santa Claus y una niña meditando

Ya llega la navidad. Debería de ser la época del año en la que podemos empezar a hacer más hincapié en ser felices. Muchas personas odian esta época del año por que dicen que les recuerda a su seres queridos. Aquellos que ya no están en este mundo.

Otras personas no les gustan la navidad por que añoran la época en la que se juntaban con amigos o familiares, pero ahora cada uno hace su camino. (más…)

Cambiar a alguien

Entrada a un templo en tokio

Tokio Japon

Como cambiar la forma  de pensar de otra persona

Últimamente recibo en el blog muchos comentarios sobre este tema.

Los comentarios más habituales son los de mujeres que quieren saber como cambiar la forma de pensar de su marido o algún marido que desearía que su mujer pensara de otra forma, incluso de lectores que no están contentos con su novio, novia, padres, etc. (más…)

El pasado siempre vuelve a por ti

Chica con dolor de cabeza

http://sentirmebien.com/salud/exceso-de-cafe-excesivo-dolor-de-cabeza/

El pasado siempre vuelve a por ti. Es imposible escapar de él. Te atrapa y no te deja nuca escapar.

Cuando vemos el mundo a través de la mente racional sentimos como si el pasado nos persiguiera.  Nos ataca una y otra vez haciéndonos sufrir.

Discusiones que tuvimos con una persona, errores que cometimos hace ya mucho tiempo, incluso muchas veces cuando toda vía éramos jóvenes. Entre otras cosas son de los sucesos que más nos viene a la mente. Nuestra propia mente nos las recuerda constantemente e incluso muchas veces son las personas que tenemos al lado, nuestros familiares y amigos las que nos lo recuerdan. (más…)