Cada vez más la meditación está calando en nuestras vidas; y es que todos los que vivimos en el primer mundo estamos en una era en la cuál tenemos de todo. La mayoría de nosotros tenemos móviles, más de un ordenador o televisión en casa. También tenemos calefacción, agua caliente, coches e incluso si lo necesitamos existen aviones que en

¿Cuáles son los signos y síntomas de estrés mal manejado?

El exceso de estrés puede manifestarse en una variedad de comportamientos, e incluso síntomas físicos, emocionales, los síntomas de estrés varían enormemente entre los diferentes individuos. Con frecuencia los síntomas reportados por

En un mundo en el que desde que nacemos se nos empieza a enseñar a competir.  La competición la vemos como algo natural. La vemos desde pequeños en las películas, los deportes, nuestros padres, el colegio, posteriormente en el trabajo. Se nos anima a competir en todo lo que hacemos,

Concierto de Snatam Kaur en Barcelona

El día 29 de octubre Snatam Kaur nos brindara en Barcelona con uno de sus hermosos conciertos de música india.

Esta chica nacida en 1972 en Trinidad, Colorado, es cantante y compositora  de música devocional india.

Actualmente vive en la Española, nuevo México y se dedica a dar conciertos por todo el mundo.

¿Cómo sanar mi vida?

Mucha gente hoy en día se hace esa pregunta y buscan respuestas. Sufren de estrés, depresión, fibromialgia, en casos más graves cáncer… y no saben qué hacer, ni a quién acudir.

Lo primero que quiero es aclarar que si estas enfermo lo que tienes que hacer es ir al médico, el será el que te