Superar una ruptura

Como superar una ruptura y

Afrontar una separación

 

Todo el mundo en algún momento de sus vidas puede afrontar o esta en estos momentos en el proceso de lidiar una ruptura.  El como supere este situación determinara el como llevara la siguiente o las futuras relaciones.

Mucha gente después de su primera ruptura, por miedo a otro abandono crea un patrón en su interior. Teóricamente el cree que lo hace para protegerse, para que no vuelva a pasar. Pero en realidad le hace ir fracasando en la siguiente relación o en relaciones futuras. Ya que igual su energía que tramite puede ser celosa, manipuladora, dominante, complaciente, etc.… (más…)

Tratamiento Depresión

Tratamiento Depresión chica con las manos en la cabeza sentada en el suelo

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La depresión es un estado emocional que como enfermedad puede llegar a agravarse, por eso aunque yo aquí enseñe a como enfrentarse a ella antes de que pudiera empeorar tendría que ser observada por un especialista.

Cuando la mente esta pensando en un futuro inexistente o en un pasado al cual ya no puedes volver las personas (más…)

Como sanar tu vida

Como sanar tu vida chico y chica saltando con las manos hacia tras y unidos en forma de corazón

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¿Cómo sanar mi vida?

Mucha gente hoy en día se hace esa pregunta y buscan respuestas. Sufren de estrés, depresión, fibromialgia, en casos más graves cáncer… y no saben qué hacer, ni a quién acudir.

Lo primero que quiero es aclarar que si estas enfermo lo que tienes que hacer es ir al médico, el será el que te (más…)

eliminar pensamientos

eliminar pensamientos torero apunto de salir al ruedo

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En la sociedad en la que vivimos actualmente mucha gente es atormentada por sus propios pensamientos. Buscan la píldora mágica para dejar de pensar, los fumadores recurren al tabaco, o incluso  se apunta a yoga, a meditación, o en casos más extremos toman antidepresivos o ansiolíticos para poder soportar la ansiedad y la depresión producida por (más…)

Dedicatorias de animo

Dedicatorias de animo chica tumbada con cara triste

Palabras de Aliento

Para los amigos y la familia:

“¿estas luchando para encontrar palabras de aliento e inspiración para ayudar y curar a tus seres queridos? ¿Encuentras una pérdida de tiempo en las dedicatorias de ánimo?”

Entonces aquí encontraras lo que te podría ayudar a…
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